Diario de pamelamartinelloo, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
50 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
1218 kcal Grasa: 50,02g | Prot: 84,25g | Carbh: 103,38g.   Desayuno: Leite (Leite Integral), Ovo Cozido. Almuerzo: Farofa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Tirolez Requeijão Light, Excelsior Presunto Cozido Fatiado, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Achocolatado, Leite (Leite Integral), Sadia Presunto Cozido Magro, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Pão Branco, Frisco Suco de Limão, Fandangos Fandangos Presunto. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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