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Início da dieta.
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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354 kcal
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Grasa: 10,01g | Prot: 33,33g | Carbh: 33,24g.
Desayuno: Sementes de Linhaça. Almuerzo: Inhame, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Ameixas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vida Low Carb
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