Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 69,09g | Prot: 89,30g | Carbh: 229,81g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Almuerzo: Leerdammer Emmental, Pere, Sgombro, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Pasta e Fagioli. Cena: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Nocciole, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 44 minutos, Sentado - 2 horas, Ver TV - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 54 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora y 32 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 25 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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