Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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853 kcal
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Grasa: 15,19g | Prot: 67,07g | Carbh: 126,55g.
Desayuno: Coffee, Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie. Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Instant Coffee (made from Powdered). más...
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4306 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 29 minutos, Elíptica - 30 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 35 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Ducharse - 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 32 minutos, Ver TV - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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