Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2012
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 23,91g | Prot: 72,22g | Carbh: 135,89g.
Desayuno: 卵, 低脂肪乳, ロースハム, キャベツ, ふすまパン, カフェラテ 低脂肪, パルメザンチーズ（シュレッド）. Almuerzo: カロリーメイト ポテト味, カップヌードルライト. Cena: エスプレッソコーヒー, こんにゃくうどん, カレースープ春雨, マグロの刺身. Pasa Bocas / Otros: 我慢しないダイエットケア 雑穀せんべい, コーラ ゼロ. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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