Diario de ada9121, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
72 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
1698 kcal Grasa: 47,00g | Prot: 66,98g | Carbh: 249,09g.   Desayuno: Costco 鮮奶, 貢丸, 炒麵. Almuerzo: 橘子(果汁包裝,罐裝), 百事 (Pepsi) 可樂, 7-11 雞排咖哩蛋包飯. Cena: 垂坤 菜脯餅. Pasa Bocas / Otros: 7-11 熱美式(中). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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