Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 143,18g | Carbh: 117,09g.
Desayuno: Currants, Plain Yogurt, Русский завтрак Баланс Веса. Almuerzo: Rainbow Томатная Паста с Травами, Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Chicken Breast. Cena: Bell Peppers, Tomatoes, Olive Oil, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Solgar Омега-3, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elizaivv
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