Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 71,56g | Prot: 69,81g | Carbh: 175,20g.
Desayuno: Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Помидоры. Almuerzo: Кофе (Растворимое), Хлеб Бородинский, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Cena: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Чай, Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Вишней, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. más...
|
|
2145 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pa_lena_
|