Diario de ArieteGenova, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
2687 kcal Grasa: 59,44g | Prot: 147,48g | Carbh: 390,64g.   Desayuno: Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Pane Integrale, Banana, Rapunzel Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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