Diario de zurca268, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
2482 kcal Grasa: 79,41g | Prot: 168,26g | Carbh: 272,75g.   Desayuno: Noci, Lamponi, BPR Fiocchi Berry White, Solevita Tropical Fruit Juice, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Develey Dressing Yogurt, Radicchio Rosso, Pane Integrale, Vallericca Carote Julienne, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto. Cena: Mareblu Filetti di Sgombro al Naturale, Olio d'oliva, Belbake Uva Sultanina, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Vallericca Carote Julienne, Finocchio Crudo, Pomodori, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Arance, Sondey Gallette di Riso, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Arance, Crew Crema di Arachidi Bio, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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