Diario de sarahsupermama, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
1120 kcal Grasa: 78,49g | Prot: 69,24g | Carbh: 30,31g.   Almuerzo: Xylitol, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Naturya Organic Wheatgrass Powder, Arla Lactofree Whole Milk, Tesco Double Cream, Sainsbury's Chia Seeds, Alpro Unsweetened Almond Milk, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten), Single Cream. Cena: Butter (Salted) , Asda Brazil Nuts, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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