Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 65,29g | Carbh: 88,73g.
Desayuno: Nestlé Leite Integral Ninho, Ovo Cozido. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Grão-de-Bico, Tomates Cereja, Rúcula, Filé de Peixe Empanado. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Grão-de-Bico, Heinz Maionese, Aviação Queijo Minas Padrão, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Alface Romana. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Milho Verde em Conserva, Morangos, A Vaca Que Ri Queijo Fundido Light. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mahlika
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