Diario de 90Stef90, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
3091 kcal Grasa: 76,02g | Prot: 169,20g | Carbh: 422,55g.   Desayuno: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Almuerzo: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Burro, Gorgonzola, Tre Mulini Pasta Mista. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Weight Gainer. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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