Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2229 kcal
|
Grasa: 104,68g | Prot: 76,65g | Carbh: 172,64g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Almuerzo: Соевый Соус, Чай с Сахаром, Сосиски Молочные, Рис Отварной. Cena: Самбери Салат Овощной Грузинский, Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Heinz Грибной Соус, Куриная Грудка Отварная, Miller Пиво, Сырный Суп, 3 Корочки Сухарики, Каждый День Брынза. más...
|
|
2499 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 11 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaSi256
|