Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 92,98g | Prot: 88,00g | Carbh: 203,19g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Almuerzo: Чай с Сахаром, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Cena: Oreo Печенье, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Яблоко Голден, Сыр Камамбер, Банан. más...
|
|
2496 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo - 11 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaSi256
|