Diario de paiper_0520, 25 ene. 19

25.0 BMI
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2019:
1937 kcal Grasa: 88,88g | Prot: 101,93g | Carbh: 182,10g.   Desayuno: 冷凍ブルーベリー, バナナ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Almuerzo: イオン ライトミールブロック ブルーベリーヨーグルト味, セブン-イレブン ホットサンド やわらかヒレかつ. Cena: 豚しゃぶサラダ. Pasa Bocas / Otros: 不二家 カントリーマアム バニラ, 三立製菓 源氏パイ. más...
1979 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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