Diario de guraffa, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
55 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
1745 kcal Grasa: 64,87g | Prot: 56,15g | Carbh: 232,09g.   Desayuno: Sapori Ricciarelli, Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Crostata alla Marmellata, Pere, Stracotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cotto (da Fresco), Pane Comune. Cena: Sapori Cavallucci alle Noci, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Sapori Ricciarelli. más...
2143 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Ver TV - 33 minutos, Sentado - 2 horas y 43 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 24 minutos, Durmiendo - 5 horas y 48 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 14 minutos, Lectura - 1 hora. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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