Diario de zurca268, 25 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2019:
3109 kcal Grasa: 53,30g | Prot: 87,53g | Carbh: 562,33g.   Desayuno: Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Solevita Tropical Fruit Juice. Almuerzo: Belbake Uva Sultanina, Calvé Ketchup, Finocchio, Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Carote Julienne, Pane Integrale, Insalata Mista Verde. Cena: Belbake Uva Sultanina, Certossa Crackers Integrali, Certossa Crostini Integrali, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Freshona Misto Funghi con Porcini, Olio d'oliva, Orogel Pisellini Fini, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Novi Gianduiotto, Novi Cioccolato Fondente Extra, Patata Americana, Certossa Gallette di Farro Bio, Mela. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zurca268


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.