Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2280 kcal
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Grasa: 80,18g | Prot: 82,64g | Carbh: 284,87g.
Desayuno: Falu Rågrut, Smör (Saltat). Almuerzo: Pizza med Kött. Pasa Bocas / Otros: Digestive Original, Carlsberg Öl, Whisky, sodastream. más...
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2488 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johankd
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