Diario de ArieteGenova, 25 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2019:
2700 kcal Grasa: 60,40g | Prot: 145,94g | Carbh: 390,11g.   Desayuno: Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Mare Aperto Polpo Cotto (.), Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Sciroppo d'acero, Banana, Pane Integrale, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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