Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 31,86g | Prot: 26,99g | Carbh: 88,98g.
Desayuno: Krówka, Łowicz Extra Konfitura z Jagód Niskosłodzona, Pilos Masło Extra, Good Food Wafle Ryżowe z Solą Morską, Pilos Mleko 1,5%, Pudliszki Ketchup Łagodny, Pilos Masło Extra, Ser Gouda, Kawa Espresso, Almette Serek Śmietankowy, Lidl Chleb Górski. Almuerzo: Młody Szpinak, Bluedino Ser Żółty Gouda, Cukinia, Pilos Mleko 1,5%, Kawa Espresso. Cena: Pilos Płatek Serek Twarogowy, Pilos Masło Extra, Pudliszki Ketchup Łagodny, Ser Gouda, Chleb Biały. Pasa Bocas / Otros: Ania 1990 Ciasteczka Owsiane z Cynamonem. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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