Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 71,33g | Prot: 55,78g | Carbh: 7,93g.
Almuerzo: Abobrinha, Liza Maionese tipo Caseira, Alface Americana, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Alcatra, Perdigão Coração de Frango, Cupim Assado. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Canela, Café Expresso. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ilianazc
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