Diario de ignaziomaglio, 25 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2019:
3104 kcal Grasa: 101,05g | Prot: 149,86g | Carbh: 404,31g.   Desayuno: Fesa di Tacchino, Panino da Hamburger o Hot Dog, Mandorle, Coop Cioccolato Fondente Extra, Muesli. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pane Bianco, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Fette Biscottate, Mandorle, Conad Yogurt Greco 0% Pesca, Mela, Pane per Hamburger, Miele, Ultimate Italia Barretta Proteica, Banana. más...
Ganando 6,0 kg a la Semana

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