Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2010
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 38,12g | Prot: 83,93g | Carbh: 121,40g.
Desayuno: apple juice, lucerne fat free yogurt. Almuerzo: honey turkey hillshire farms, cheddar slice lucerne, white bread, olive oil mayo. Cena: lucerne medium cheddar cheese, lucerne light sour cream, flour tortilla, perdue chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Light String Cheese, Green String Beans, activia, banana. más...
|
|
2538 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cheesegirl
|