Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 60,72g | Prot: 85,40g | Carbh: 115,49g.
Desayuno: Mangga, Roma Biskuit Sari Gandum, Tahu Goreng. Almuerzo: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mangga, Tahu Goreng, Jagung Manis Kuning. Cena: Ayam Penyet, Selada Daun Hijau, Nasi Merah, Mangga. Pasa Bocas / Otros: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Gado Gado, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Endurance - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meizatul
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