Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 22,21g | Carbh: 183,13g.
Desayuno: Barilla Pan di Stelle Crema, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Zespri Kiwi Green, Ananas. Cena: Asparagi (non Preparati, Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Fave, Cicoria, Riso Bianco. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Taralli, Bevanda di Succo d'arancia, Puglia Sapori Tarallini, Chiquita Banana. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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