Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2512 kcal
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Grasa: 33,88g | Prot: 117,80g | Carbh: 255,60g.
Desayuno: ファミリーマート おむすび 魚沼産コシヒカリ 海老天むす, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 牛乳, ケロッグ 玄米フレーク. Almuerzo: BSN シンサ6 プロテインクリスプ 塩タフィープレッツェル味. Cena: 醤油ラーメン, 生ビール, ほたるいか, 唐揚げ, サーモンの刺身. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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