Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 28,72g | Prot: 59,43g | Carbh: 196,90g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat High Calcium, Quaker Oat. Almuerzo: Sup Kaki Sapi, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Sup Kaki Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Low Fat High Calcium, Kerupuk Makanan Ringan, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Richeese Ahh', Pepaya. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, dumbell - 15 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 31,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gustinamulyawatii
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