Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2012
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97,0 kg
Disminuído hasta ahora: 48,2 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 37,18g | Prot: 107,60g | Carbh: 249,75g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, organic apple slices, baby carrots earthbound farms, whole dried blueberries kirkland, Go Lean, plain nonfat greek yogurt fage, walnuts. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Pasa Bocas / Otros: hummus, pita chips stacys, microwave popcorn 94% fat free, whiskey, vermouth. más...
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2821 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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