體重50kg BMI18.8 體脂肪率22.8% 骨格筋率28.5% 基礎代謝1144kcal 內臟脂肪2 身體年齡26歲
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 55,10g | Prot: 40,10g | Carbh: 98,50g.
Almuerzo: 麥克雞塊, 田園雞肉帕里尼, 薯餅, 歐姆蛋嫩雞捲餅. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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