Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
805 kcal
|
Grasa: 28,66g | Prot: 70,74g | Carbh: 64,30g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Каждый День Ветчина из Курицы, Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси). Cena: Ратибор Варенье с Фруктозой Абрикос, Каждый День Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НАДЮН89
|