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😑😑接連不斷的飯局，好可怕!!!
沒在運動了（提不起勁)，雖然體重上下跑沒差太多，可是身型差很多……變成🥞泡芙人了
再1週就過年了，在家耍廢會胖更快吧……🙄
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 80,56g | Prot: 124,48g | Carbh: 111,45g.
Desayuno: 黑咖啡, 豬里肌, 蛋餅, 7-11 酥炸海鮮丸. Almuerzo: 萬歲牌 杏仁小魚, 大黑松小倆口 白蘭地夾心餅乾, 芭樂, Costco 希臘優格. Cena: 飯, 豆干, 煮花生, 全聯 豬耳頭皮絲, 燙青菜, 豆腐. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariah6166
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