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Waist 75
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 61,49g | Prot: 88,64g | Carbh: 152,46g.
Almuerzo: Cake or Pancake Made with Rice Flour and/or Dried Beans, Cooked Lentils. Cena: Butter , Black Bread, Jam Preserves, Goulash. Pasa Bocas / Otros: Cooked Mushrooms, Pork Shashlik. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aika_18.02
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