Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5710 kcal
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Grasa: 239,91g | Prot: 294,94g | Carbh: 421,12g.
Desayuno: Mandarinas, Lidl Queso Brie Semigraso, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral con Semillas de Girasol, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Bizcocho, Hamburguesa Casera, Queso Feta, Queso Manchego, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, Vermut, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa, Delave Pincho de Pollo . Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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2646 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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