Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 48,60g | Prot: 44,83g | Carbh: 204,22g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Apti Achocolatado Zero, Pullman Pão Integral Artesano, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Coxinha. Cena: Apti Achocolatado Zero, Pullman Pão Integral Artesano, Danone Leite Desnatado Corpus Light. Pasa Bocas / Otros: Frooty Açaí com Guaraná, Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|