Diario de 74652-2, 27 ene. 19

Талия 68
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2019:
1488 kcal Grasa: 51,22g | Prot: 76,58g | Carbh: 185,37g.   Desayuno: Варенье, Мягкая Белая Булка, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Перловка Отварная. Cena: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Кокосовая Стружка, Мёд, Овсяноблин, Сладкая Булочка. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Укроп, Простоквашино Сметана 10%, Першинский Творог 5%, Магнит Хлеб Сырный . más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 74652-2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.