Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 53,57g | Prot: 155,48g | Carbh: 118,86g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, То, Что Надо! Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Коломенское Лаваш, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Петелинка Куриная Грудка Филе. Cena: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кальве Майонез Легкий, Ламбер Сыр 50%, Картофель. Pasa Bocas / Otros: Vasco Шоколадный Протеиновый Маффин , Домик в деревне Молоко 3,2%, Бешеная Сушка Пей-Худей со Вкусом Клубники. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga.litfullina
|