Diario de Chrisso Z, 28 ene. 19

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was 62.1 yesterday..now 62.5..🤔

62,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:

692 kcal

Grasa: 51,48g | Prot: 38,49g | Carbh: 17,45g. Desayuno: Cooked Tomatoes, Butter (Salted), Mushrooms, Fried Egg with Fat, Pork Sausage (Cooked). Almuerzo: S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Fried Calamari. Cena: Fountain Sweet Chilli Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Ginger, Shallots, Cooked Green Cabbage, Minced Pork. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml). más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

every bit helps 👍👌💕

28 ene. 19 por el miembro: trishjones


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