Diario de alohaerba92, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
2662 kcal Grasa: 42,88g | Prot: 219,20g | Carbh: 351,87g.   Desayuno: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Loriana MIA Piadina Integrale, Xcore Whey Hydro Isolate, Esselunga Pane Morbido Integrale. Almuerzo: Conad Fusilli al Kamut, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Broccoli, Patate MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Xcore Whey Hydro Isolate, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana. más...
4208 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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