Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 62,25g | Prot: 105,93g | Carbh: 103,28g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Нут (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Арахисовая Паста, Сушеные Яблоки, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Кофе. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de G.Runaway
|