Diario de Ellfadlh, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
90 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 41 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
1606 kcal Grasa: 52,48g | Prot: 95,45g | Carbh: 191,05g.   Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Telur Ceplok, Nasi Merah. Cena: Siomay, Kue Pukis, Nanas, Cap Cay Kuah, Nasi Merah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Cimory Yogurt Set Low Fat, Sunpride Pisang Single. más...
peso estable

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