Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 57,15g | Prot: 117,10g | Carbh: 89,73g.
Desayuno: Простоквашино Сыр Кисломолочный Зернистый, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Almuerzo: Чай, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Cena: Кофе с Молоком, Чернослив, Финик, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Финик, Каждый День Чернослив Сушеный, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|