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107/67/123
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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8581 kcal
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Grasa: 613,56g | Prot: 694,20g | Carbh: 277,27g.
Desayuno: 7-11 熱美式(中), 義美 低脂鮮奶. Almuerzo: 紫甘藍, 海帶芽, 雞蛋（整個）, 芹菜, 小黃瓜, 豉油/醬油, 植物油. Cena: Costco 烤大雞腿. Pasa Bocas / Otros: 紅茶, 綠茶, 統一 蛋糕屋小蛋糕, 意大利辣香腸薄餅（36厘米）, 巴馬芝士（切絲狀）, 厚底意式芝士薄餅, 薄底意式芝士薄餅, 薄底意式肉薄餅. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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