Diario de MrCalifornia, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
122,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 34,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
2217 kcal Grasa: 102,59g | Prot: 105,96g | Carbh: 224,51g.   Desayuno: Butter, Scone, Scrambled Egg. Almuerzo: 2% Fat Milk, Calavo Avocado, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Bibigo Cooked Sticky White Rice. Cena: Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Cornbread (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Buttered Air Popped Popcorn, Coca-Cola Diet Coke (Can), 2% Fat Milk, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Minie Bar, Late July Sweet Potato Multi Grain Tortilla Chips. más...
2972 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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