Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 61,89g | Prot: 65,18g | Carbh: 225,10g.
Desayuno: Sapori Ricciarelli, Oro Saiwa Biscotti, Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Clementine, Banana, Maionese, Ravanelli, Salsiccia di Maiale, Cavolo Cotto (da Fresco), Involtini di Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Coop Marmellata di Arance, Sapori Cavallucci alle Noci, Pane Comune, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 16 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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