Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 68,91g | Prot: 60,70g | Carbh: 237,91g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Ячневая Каша, Кофе (Растворимое), Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Чай с Лимоном, Свинина Отварная, Гречка Отварная, Своя Компания Грибница. Cena: Хурма, Салат из Помидоров и Огурцов, Дымов Карпаччо из Курицы, Омлет с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Активиа Натуральный Биойогурт с Гранола-Миксом, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ochistyakova
|