Diario de thiagosantosts7, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
2704 kcal Grasa: 70,06g | Prot: 179,78g | Carbh: 325,59g.   Desayuno: Batata Doce Thiago, Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Clara de Ovo, Ovo, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Batata Doce Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo, Batata Doce Thiago. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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