|
66,2
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 72,62g | Carbh: 242,47g.
Desayuno: Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Растительное Масло, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Добряна Сыр Король Артур 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо, Ашан Печенье Творожное, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. Almuerzo: Пятерочка Банан, Ашан Печенье Творожное, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп из Сайры. Cena: Кремлевские Забавы Шоколад Горький 55%, Ашан Печенье Творожное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Говядина Тушеная, Рыбные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Печенье Творожное, Ашан Печенье Творожное, Bohme Тёмный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Ашан Печенье Творожное, Добряна Сыр Король Артур 50%, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Гранат. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lentyajka Mahrovaya
|