Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
605 kcal
|
Grasa: 19,41g | Prot: 45,35g | Carbh: 64,96g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мандарины, Магнит Банан, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Кинза, Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Запеченный или Жареный Тунец, Кинза, Пекинская Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Леовит Капуччино. Кофе для Похудения. Жиросжигающий Комплекс.. más...
|
|
1812 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bushulka
|