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50%
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 57,53g | Prot: 66,97g | Carbh: 214,92g.
Desayuno: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Almuerzo: Black Bean Burgers, Sandwich Slims 100% Whole Wheat. Cena: Parmesan Cheese (Shredded), Sandwich Slims 100% Whole Wheat, Part Skim Mozzarella Cheese, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Larabar Peanutbutter Cookie, pomegranate, Chocolate Chip Brownie Larabar , Bananas, Natural Cruchy Peanut Butter. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kevinlyfellow
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